うちのおススメ！第６回 POWER GATE（朝日）
うちのおススメ！第６回は朝日熊出地区のPOWER GATE（代表：伊藤祐輔）さんです。
「ＪＯＳＡＮＥ（じょさね）」で心と体の健康づくりを
昭和６３年、朝日にボディビルトレーニングに特化したジムを開設し、平成２３年には切添町の赤川土手沿いにもジムを開設しました。依頼を受け各地で健康教室も開催し、棒を使用した「ＪＯＳＡＮＥ」という健康体操の普及も行っています。ＪＯＳＡＮＥ棒は若い方からお年寄りまでどの年代の方でも握りやすい八角形になっており、簡単に腹筋・背筋運動、スクワットなどの動きが出来ます。
JOSANE棒を使った健康教室の風景
定期的に身体を鍛えれば、心も体も元気になり、変われない人はいません。効果的な体操の仕方、動きのアドバイスも行っています。是非、ジムにお越しいただき、ジムの雰囲気に刺激を受けながら、筋トレを始めてみましょう
伊藤さんとJOSANE棒
☆JOSANE（じょさね）棒は１，３００円（税込）で販売しており、講習会依頼は１回１０，０００円。人数に下限はありませんが上限は１００人。１時間～１時間半の講習となります。内容としては足腰ピンシャン、シェイプアップ、筋力アップなどです。
＝POWER GATE＝
代表 伊藤祐輔
施設 朝日：鶴岡市熊出字岡村５６
市内：鶴岡市切添町３－２６
ＨＰ：powergate1988.com
E-mail：powergate1988@yahoo.co.jp
TEL：0235-33-8629